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【遇见甘南】唐克.黄河第一湾.花湖. 扎尕那. 尕海. 拉卜楞寺. 郎木寺.色达9天纯玩半自助旅行 [复制链接]

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集合地
四川 成都 青羊 出发前通知
目的地
甘肃 甘南 迭部 唐克.九曲黄河第一湾.花湖. 扎尕那. 尕海. 拉卜楞寺. 郎木寺.色达
管理员
风影  18180828036

详细信息


【遇见甘南】纯玩9天半自助旅行

唐克|九曲黄河第一湾|若尔盖|花湖|扎尕那|尕海|拉卜楞寺|郎木寺|色达


【去哪玩,玩什么】

1.天然“石城”——扎尕那

2.世界上最大的藏传佛学院之——喇荣寺五明佛学院

3.穿越中国最美的湿地草原若尔盖
4.探秘郎木寺

7.果洛诸部落发祥地年保玉则


简明行程

DAY1:成都—理县—米亚罗—红原—唐克

DAY2:唐克—若尔盖-红星—迭部县扎尕那

DAY3:扎尕那 徒步摄影—郎木寺

DAY4:郎木寺-玛曲—阿万仓—久治县

DAY5:久治—年宝玉则   

DAY6:年宝玉则—班玛县—知钦乡—年龙乡—色达 

DAY7:五明佛学院 

DAY8:色达-观音桥-马尔康

DAY9:马尔康—成都


【行程安排

DAY1:成都—理县—米亚罗—红原—唐克                                                      

 从成都出发,沿途一派岷江峡谷风光,眺望东方古堡【桃坪羌寨】,之后经过【米亚罗】。这里是“藏在深山人未识”的中国面积最大、景观最佳的红叶风景区,在金秋时节,斑斓的色彩与蓝天、白云、山川、河流构成一幅醉人的画卷。刚好应证了唐代著名诗人杜牧“停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花”的千古名句。随后我们过【鹧鸪山】,在壮观的云海里,感受“一览众山小”的情怀。在穿越【真梁子】后,大约在下午5点抵达【红原】月亮湾,在这里欣赏令人心旷神怡的草原落日晚霞奇景。最后经【瓦切塔林】来到【唐克】九曲黄河第一湾拍摄日落夕阳,正式开始美妙的拍摄之旅。

 

DAY2:唐克—若尔盖-红星—迭部县扎尕那

清晨从【唐克】出发,途经【若尔盖】热尔大坝草原。这里是中国最大最平坦的湿地草原,有一个草原湖泊【花湖】,因水中开满花朵而得名。花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”,可以走上浮桥,陶醉在湖水和鲜花的美景中,与水鸟嬉戏。,途经红星乡、迭部,下午抵达迭部县【扎尕那】。

 

DAY3:扎尕那 徒步摄影—郎木寺

 “扎尕那”是藏语,意为“石匣子”,这里的地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑,是一座完整的古城。扎尕那由四个山寨组成,按山势从高到低依次为代坝村、达日村、亚日村、东哇村,远远望去白塔、踏板房、架杆在绿野、石山、林木的映衬下宛如童话中的小人国世界。约瑟夫洛克在扎尕那住了很长时间,对迭部的评价“迭部是如此地令人惊叹,如果不把这绝佳的地方拍摄下来,我会感到是一种罪恶”。所以,尽情的享受这美好的拍摄时光吧。

在扎尕那用午餐后驱车前往【郎木寺】镇。在这里,一条不足2米宽的小溪“白龙江”从镇中流过,小溪的北岸是郎木寺,镇内融合了汉、藏、三两个和平共处的民族;喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着。独特的地理环境,秀美的山川以及淳朴的民风组成了郎木寺的一切,居民都在白龙江畔浣衣汲水,呼吸一方清新的空气,过着平静安稳的幸福日子。

 

DAY4:郎木寺-玛曲—阿万仓—久治县 

郎木寺具体是一个地域名称,它包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。郎木寺同时也是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在甘肃玛曲阿万仓去往青青海久治的路上也有不错的风光,风景独特,湿地与湖波相映辉,雪山与黄河并存,北方大地的阳刚之气与江南水乡的清柔之美融为一体,一切是那样的和谐,处处是连绵不断的美丽画卷。之后途经【玛曲】,抵达【久治】。

 

DAY5:久治—年宝玉则

清晨即起,从【久治】前往【年保玉则】,在【仙女湖】畔,在高山、湖泊和花海中肆意吧,全天在这里深度创作摄影大片。年保玉则又称“果洛山”,是果洛藏族的发祥地,在当地藏民心中地位很高,由无数海拔在4000米以上的山峰组成,每年7月,鲜花遍布,碧蓝的湖水倒映着雪峰,山脚下花草荡漾,山间雾霭缭绕。这里有两个美丽的湖泊,仙女湖vs妖女湖。仙女湖南北长,东西窄;妖女湖则被侧峰挤压得狭而长。正因为她的名字和形状都与仙女湖有了如此大的反差,才使得妖女湖更加的神秘莫测,更具一种吸引力。

 

DAY6:年宝玉则—班玛县—知钦乡—年龙乡—色达

晨起从【年宝玉则】出发,中午抵达【班玛县】。午餐后先后经过【知钦乡】和【年龙乡】。途中垭口海拔4550米,路况不好,越野车无压力。知钦往年龙是水泥路,一部分土路,年龙往色达是柏油路。虽然路途艰辛,但是沿途的雪山峡谷风光和草原遍地五彩斑斓的野花超美,大家要准备好拍摄装备。晚宿【色达】。色达县高原风光秀丽,也是藏传佛教寺庙比较集中的地方,全部为红教寺庙,除了著名的五明佛学院,还有吉祥藏经院、甲学乡的拉则寺、纳折贡巴寺以及打龙寺、色拉寺等。

 

DAY7:色达五明佛学院自由摄影创作一天 

此日在【五明佛学院】摄影创作一天,大家自由活动。色达县是个藏传佛教寺庙比较集中的地方,全部为红教,当地人有“色达山河一片红”的说法。 这里的僧舍很壮观,连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂,建筑规模虽都不很大,但装饰考究而辉煌;身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往,空气中充满生机和祥和气氛。说到摄影,光线好的话可以到进口处的山上照,可照到基本的三面山的全景,很是壮观,电线也会少些。第一天尽量在夕阳下山前赶到拍夕阳下的色达,这里的日落不可错过。在游玩的过程中,大家要尊重习俗和宗教,注意安全,防止迷路。

 

DAY8:色达-观音桥-马尔康

晨起可再次前往佛学院内,抵达山顶的坛城。它的上半部分是转经的地方,据说如果你有什么疾病,在这里转上一百圈就能够好;下面一层是转经筒,金色的圆筒在人们干枯的手转过之后留下一串悠长的嘎吱嘎吱的响声。金碧辉煌佛学院、漫山遍野的红房子、裹着红袍的僧人、彩色金幡……用相机记录这里的一切,佛学院的每个角落你都可以去探访,跟随众多藏民和僧人转经,走进他们的生活日程,体验他们的风俗习惯,在这里用你自己的方式续写与他的缘分。下午我们告别神秘的【五明佛学院】,原路返回再次经过霍西乡翁达镇,沿着317国道抵达【观音桥】,晚宿【马尔康】。

 

 

DAY9:马尔康—成都

早餐后8:00集合,经【马尔康】路过【卓克基官寨】,中午抵达【甘堡藏寨】。甘堡藏寨是个典型的嘉绒藏族聚居的大寨子。寨子里是一幢幢石头垒砌而成的碉楼般的屋楼,取材于河水中的花岗石,石屋冬暖夏凉,又防震、防火、防水。2008年“5.12大地震”让甘堡藏寨毁于一旦,200935日进行重建。寨子里有一条上山的路,走上山顶可以俯瞰整个村落,还能看到远处开阔的雪山。我们会在此午餐,参观当地羌族寨子并拍照休息,之后经汶川 都江堰返回【成都】,结束一段美好的甘南之旅。自然,你也知道成都的夜晚很美,可以去锦里,宽窄巷子走一趟,感受下天府之国的慵懒气质。


费用:2650/人

【费用包含】

1.车费:全程越野车费

2.俱乐部组织费、司机劳务费等

3.保险:旅游意外保险保额50W


【费用不包含】

1.全程吃、住、门票、骑马、娱乐、观光环保车费、进山费等

2.司机全程吃住由同车队友均摊

3.活动费用为不含税价


报价对应车型:陆霸越野车、猎豹黑金刚 等。


活动形式:

越野车拼车,4游客+1司机每车

满4人即成行,预定前请咨询客服成行情况。不足4人可能会取消。

包车自定出发时间。


【装备要求】

必备装备:65L背包或拖箱、保暖衣服(如抓绒+冲锋衣裤)、保温水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏(高原较为干燥)、防晒霜(SPF30++以上)、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)
选带装备:头巾、垃圾袋、常备药品、

【预定须知】
1、 高血压、心脑血管病患者、婴幼儿、孕妇等谢绝参加本活动
2、 65岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出行,18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单独报名。
3、 一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于俱乐部的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因
4、 行程过程中师傅或领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行
5、 在活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。


【重要提示】

1.气候:高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候寒冷、多大风,务必做好防寒、防晒工作
2.安全:户外活动一切要发安全为主,听从向导建议,请勿擅自离队
3.交通:藏区景点之间路程远,坐车时间漫长,请做好心理准备。
4.风俗:沿途藏区,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用单指直指,甘肃青海地区还有众多回族,请尊重当地风俗习惯
5.摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人。
6.环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,高原植被脆弱,请勿随意挖采植物、捕杀动物,保护最后一片纯净的自然!
8.基础设施:成都设施相对齐全,其余均不完善,物资匮乏、物价较高。
9.手机信号:全程均有信号、但途中可能不稳定。
10.饮食:沿途餐饮质量较差,口味较重,菜品稀缺,多牛羊肉,如果不适应西北菜的,可以携带些自己喜欢佐菜。
11.高原反应:沿途平均海拔不高,放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,到达红原后一切动作减缓,以便快速适应高原环境。

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