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户外旅行_川藏线拼车_色达拼车_川藏线包车_东南亚_川西_西藏_稻城亚丁

户外旅行_川藏线拼车包车_东南亚_川西_西藏_稻城亚丁_色达_青海纯玩

最后的一片净土亚丁|色达佛学院+稻城亚丁经典行摄8天,穿过佛国净土,走进香格里拉(越野车拼车) [复制链接]

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集合地
四川 成都 成都市
目的地
四川 甘孜 色达 稻城,亚丁
管理员
风影  18180828036
活动亮点
 色达喇荣五明佛学院——世界上最大的佛学院;
稻城亚丁——水蓝色星球上的最后一片净土;

详细信息

【活动亮点】:

1、 色达喇荣五明佛学院——世界上最大的佛学院;

2、 观礼天葬——体会人生无常,人身难得;

3、 转绕坛城——转绕殊胜坛城,为家人祈福;

4、 听法闻法——如果有缘,还可以听到上师们的大课开示;

5、 稻城亚丁——水蓝色星球上的最后一片净土;

6、 赠送氧气——随车配备瓶装氧气1人1瓶;


 

【目的地资料】

色达喇荣五明佛学院:色达喇荣五明佛学院是目前世界上最大的藏传佛学院之一。坐落在四川省、甘孜藏族自治州、色达县、洛若乡境内的喇荣山谷里,海拔4000米左右。这里的僧舍很壮观,连绵数公里的山谷,布满了密密麻麻的红色小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座经堂,装饰考究而辉煌;身披绛红色僧袍的喇嘛和觉姆来来往往,空气中充满生机、祥和的气氛。在佛学院最高的山峰上,有一个金碧辉煌的建筑,叫做“坛城”,转绕“坛城”可以忏罪,消灾,祈福,来自于世界各地的信徒在此朝拜,转经祈福,愿自己和众生能够离苦得乐,愿世界和平,远离战争和灾难。

稻城亚丁风景区:在四川省、甘孜藏族自治州、稻城县、香格里拉乡(日瓦乡)、亚丁村,有一个地方保持着地球上近似乎绝迹的纯粹,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。景区内主要景点就是三座“神山”和三个“圣湖”组成。三座“神山”分别是仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。仙乃日(意为观世音菩萨)海拔6032米,是稻城县第一高峰,看似观世音菩萨坐于莲花台上,手持宝瓶乘祥云而来。三个“圣湖”分别卓玛拉错、牛奶海、五色海,其中最高的是五色海,海拔在4900米左右。



【活动说明】:


 

【简要行程】:全程:2400公里

第0天:全国各地—成都集合

第1天:成都—汶川—马尔康—观音桥镇  420KM

第2天:观音桥镇—色达喇荣五明佛学院—色达县城  220KM     

第3天:色达—炉霍—甘孜  260KM

第4天:甘孜—理塘—稻城  420KM

第5天:稻城—香格里拉镇—亚丁村  110KM

第6天:亚丁—香格里拉镇—稻城  110KM

第7天:稻城—理塘—雅江—新都桥—康定—泸定  470KM

第8天:泸定—雅安—成都  290KM

 

【详细行程】:

第0天:全国各地——成都

第一天:成都—汶川—马尔康—观音桥镇

交通工具:越野车

海拔情况:500-2600米 

特色介绍:沿途自然风光

行驶公里:420KM 行车时间:大约10小时  

【行程概述】:早上从成都酒店出发,沿岷江而上,沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址,然后经汶川,桃坪羌寨,甘堡藏寨,理县,随后穿过鹧鸪山隧道,驶进秀美修长的梭磨河峡谷,经过卓克基官寨,西索民居,随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康,沿途观赏色稻田园风光,抵达松岗乡,远观松岗直波雕堡。晚上抵达观音桥镇(或马尔康或西索民居)入住。

特别提醒:

(1)如果抵达观音桥镇时间尚早,队员可自由活动,自由活动期间如果有队员愿意去观音庙,可以自由结合,自行包当地小车前往观音庙,请选用有营运资质的车辆,使用非营运车辆发生的安全问题,后果由自己承担。原则上领队或驾驶员不进行陪同,也不帮忙找车,请大家自己注意安全。

(2)藏区因条件有限,经常停水停电,请自备湿巾以及头灯、手电筒或者蜡烛,使用蜡烛时注意安全。

(3)如果人品好,有电有水,建议前3天上高原,不要洗澡,以免感冒引起高原反应,会影响整个行程,如果有一定的忍耐力,建议多忍耐几天,确定自己已经适应高原再洗澡。

(4)藏区水电供应不足,可能会出现洗澡水水温不稳定,或者在洗澡过程当中停水的现象,所以洗澡的速度要快,最好是完全适应藏区后再进行洗澡。

第二天:观音桥镇—色达喇荣五明佛学院—色达县城

交通工具:越野车

海拔情况:2600-4000-3800米       特色介绍:色达喇荣五明佛学院、天葬台

行驶公里:220KM           行车时间:大约5小时  

【行程概述】:伴随着太阳的升起,继续往色达前行。一路上美景不断,清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现,微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们在中午抵达洛若乡,一般情况下,会在选择在洛若乡用午餐

午餐后,前往天葬台进行观礼,天葬是在一定自然条件和社会环境中形成的葬俗。在远古的西藏社会,曾经出现过“原始天葬”或“自然天葬”,天葬与佛教教义相吻合。在佛教中,“布施”是信徒的标志之一,体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施,"布施"中的最高境界,佛经中就有佛陀“舍身饲虎”的动人故事。况且,按照佛教教义,人死之后,灵魂离开肉体进入新的轮回,尸体就成了无用的皮囊,死后将尸体喂鹰,也算是人生的最后一次善行。

观礼天葬后,前往色达喇荣五明佛学院参观,进入佛学院的大门,不远处的山头上一座座红房子映入眼——金色的阳光倾洒下来,山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。傍晚可以徒步到佛学院山顶,站在那里聆听山间的阵阵梵音,静静的等候着日落的降临。也可以在佛学院拍摄夜景,此时浮现在你眼前的只有“震撼”两个字,一定不会让您失望。拍完夜景后返回色达县城(或洛若乡或佛学院)入住。

特别提醒:

(1)天葬台的停车场较小,进入旺季,车子难以全部驶入停车场,可能会留在离天葬台稍远的地方,队员们需要下车走一段距离,方能抵达天葬台;

(3)在阴雨天前往天葬台,由于路况问题,车子很难驶进天葬台停车场,也可能会出现步行的情况。

(4)天葬在个别日子,可能会关闭,尽管这种情况很少见,但是也不排除这样的可能。

(5)在一些佛学院集体闭关的日子里,很难见到外出走动的僧人,对于佛学院“止语”的规定,要主动遵守,更不能强迫在修行持“止语”戒的僧人说话。

(6)色达喇荣五明佛学院晚上有时候会有汉语佛法公开课,有缘分有兴趣的队员,可以自行前往经堂听课,请遵守课堂秩序,不要随意讲话,走动,吃东西。在经堂走动时,注意不要踩跨经书,书包,经架,以及出家人的披单,法裙等。不要用手随意触摸经堂内陈列的各种法器,唐卡。在佛学院与人打招呼,可以双手合十,说“扎西德勒或者阿弥陀佛”。

(7)如果因为特殊原因,第2天没有观礼天葬,可以安排在第3天观礼后再前往甘孜,但是抵达甘孜的时间可能有些晚,请大家有心理准备。 

(8)佛学院是个禁烟、禁酒、禁欲、禁肉食的地方,请尊重佛学院规定。

第三天:色达—炉霍—甘孜

交通工具:越野车

海拔情况:3800-3400米           特色介绍:色达喇荣五明佛学院、炉霍卡萨湖、甘孜白塔寺

行驶公里:260KM               行车时间: 6小时

【行程概述】:对佛学院恋恋不舍的队员,可以早上自行再次进入佛学院自由活动。早晨的佛学院炊烟袅袅,梵呗声声,非常美好和谐的景象。这时也是拍摄人文大片的好地方。午餐后适时离开佛学院,经翁达、炉霍县,远观卡萨湖后,继续前行,抵达甘孜县城。如果时间宽裕,可以自行前往白塔寺参观,晚上在甘孜县(或新龙县)入住。


第四天:甘孜—理塘—稻城

交通工具:越野车

海拔情况:3400-4685-3500米      特色介绍:雅砻江大峡谷、海子山、桑堆红草地(季节性)

行驶公里:420KM               行车时间: 10小时

【行程概述】:早上离开甘孜,一路穿行在雅砻江大峡谷,峡谷山岩林立,犹如进入了一个古老隧道,传说这里就是“地之肚脐”的通道。中午抵达世界高城——理塘,在理塘用午餐,下午过理塘草原,夏季草原上百花齐放,美不胜收。经兔儿山,翻过青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海拔4500米),如果天气晴好的话,在此透过一望无际的乱石滩,看到天边的一排雪山组成的雪线,景象十分的壮观。桑堆红草地是季节性的景点,只有秋天才能看到。傍晚时分抵达稻城县或香格里拉镇入住。


第五天:稻城—香格里拉镇—亚丁村

交通工具:越野车

海拔情况:3500-2200-3700米       特色介绍:波瓦山垭口、卓玛拉错(珍珠海)        

行驶公里: 110KM              行车时间:大约3小时      

【行程概述】早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途欣赏青杨林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,抵达香格里拉乡(日瓦乡),在亚丁风景区游客接待中心,换乘景区观光车前往亚丁村。沿途可以欣赏仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6032米)风光,大约1个小时,抵达亚丁村住宿的客栈,在客栈稍做休息后,前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海)。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉错”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放,秋天层林尽染,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。下午17:00左右返回亚丁村客栈入住。

第六天:亚丁—香格里拉镇—稻城

交通工具:汽车

海拔情况:3700-4150-3500米      特色介绍:洛绒牛场

行驶公里:110 KM            行车时间:大约3小时                

【行程概述】早起观赏壮丽的日照金山,早餐后乘坐景区观光车(需要出示第5天的购买的车票)到达扎灌崩,徒步抵达冲古服务区,观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光,然后可乘坐景区电瓶车,继续前往洛绒牛场,可尽情观赏夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。下午16:00在亚丁游客中心集合,返回稻城县城入住。

第七天:稻城—理塘—雅江—新都桥—康定—泸定

交通工具:越野车

海拔情况:3700-3300-1600米       特色介绍:新都桥

行驶公里:470KM           行车时间:大约8小时  

【行程概述】今天一定要早起,从稻城出发,经过桑堆,越过海子山自然保护区,途经世界高城——理塘,越过卡子拉山,穿过剪子弯山遂道、经过雅江县城、穿过高尔寺山遂道,便来到了摄影家天堂新都桥,然后越过折多山,经过康定城,抵达泸定(或康定、新都桥、磨西)入住。

第八天:泸定—雅安—成都

交通工具:汽车

海拔情况:1600-500米         特色介绍:分享照片、回忆行程

行驶公里:290KM            行车时间:大约6小时  

【行程概述】今天是行程最后一天,早餐后从泸定出发,经以“三雅文化”著称的雨城雅安,沿成雅高速公路前行,2小时后抵达成都。这8天来,走过了世界上最大的佛学院,听经闻法,净化心灵,留下的震撼是难以言表的;这8天来,走了过水蓝色星球上最后一片净土,体验大自然对我们的馈赠。这一个团队,一个大家庭,一起走过了8天难忘的时光,“天下没有不散的筵席“,无论有多不舍,还是要分别。留下电话,加上微信,让我们永远停留在对方的生命里,一起成长,慢慢变老吧!感恩遇到的每一个人,每一件事儿!祝愿大家扎西德勒!

特别提醒:如果第8天当天离开成都,建议订晚上21:00以后的航班。




费用包含:

1.全程越野车车费(过路过桥费、油费、停车费、维修费)

2.组织费、

3.司机劳务费、

4.应急药物氧气瓶等。

赠送 旅游意外保险80W保额每人


费用不含

1、不含往返成都的大交通;

2.吃、住、门票、骑马、娱乐、观光环保车费、进山费等。丰俭由己、司机的吃住由同车队友分摊

3、不含各种个人开支;

4、报价未含发票。



【报名必读】:

1.此线路为越野车拼车,4游客+1司机每车,满4人或以上成行,预定前请咨询客服成行情况。不足4人可能会取消


2、关于报名:

(1)凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等,以及其他不适合出行者,请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况,造成的后果,由自己承担;

(2)报名需要填写报名表,支付500元/人的定金,报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询,并确认报名信息,由客服确认报名成功,否则视为未报名成功。

 

3、关于高原反应:

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,长期生活在低海拔地区的人,快速进入海拔3000米以上高原时,会产生不同程度的高原反应。面对高原反应,主要保持心情放松,一般情况下,几天之后就会适应高原,高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人,在进入高原之前也要保证不感冒,不上火,否则会加重高原反应。

(1)症状(有下列表现之一或一种以上者应考虑本病)

有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀,眼睑或面部浮肿等。

(2)预防

如果初入高原,或者两年内未进入过高海拔地区,建议进入高海拔之前15天以上,遵医嘱服用红景天、高原安等,抵抗高原反应的药物,直到完全进入高原结束。

(3)治疗

从时间上来看,轻度患者,会在进入高原后3天左右适应;中度患者,会在5-7天适应;重度患者建议立即就医,并撤离高海拔地区。高原反应常用药物,可以提前备一些散列痛(头疼粉)、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气,购买服用药品,请遵医嘱!


【活动装备】:

第一类:服装鞋帽

①服装:每年3-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7-9月着春秋装,备冬装。10-11月着冬装。

②鞋子:防滑防水高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,可以备一双简易托鞋(在多人间或通铺的岁月里备用);

③小件:太阳帽、手套、头巾换洗的内衣裤、袜子。

第二类:日常用品类

    洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜、

    辅助工具:墨镜、保暖杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)

第三类:食品类

1、 能量类:巧克力、牛肉棒等

2、 充饥类:饼干、面包、蛋糕等。

3、 补水类:各种水果,矿泉水等。

4、 佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。

第四类:药品类

1、备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);

2、建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。

3、 出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。

第五类:摄影通讯

1、 通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。

2、 摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。

第六类:证件类

1、 身份证:必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证。

2、 其它证件:导游证、学生证、军官证、士后证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证;离婚证没有减免门票的作用,但是想得到天赐良缘,请携带以示清白。

第七类:箱包类

1、 大背包:每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以上,旅行箱26寸以下,建议以背包为主。。

2、 小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。

3、 腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。

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